Lern- und Arbeitsstrategien


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Beschreibung
Selbstmanagement im Studium

Inhalte:

- Arbeit besser strukturieren (Zeitmanagement)
- Arbeitseinstellungen erkennen und verändern (Antreiber, Perfektionismus usw.)
- Wechselspiel zwischen Beanspruchung und Erholung verstehen und nutzen (Pausen- und Erholungsmanagement, Abschalten können, Energiebalance usw.)
- Verhaltensveränderungen erfolgreich umsetzen (Ziele, Unterstützung, Techniken)
Allgemeines
Dozent Fr. Cornelia Schenk
Maximale Teilnehmerzahl 15
Anmeldung bis Mittwoch, 17.05.2017 - 00:00 Uhr
Buchungsstatus 15 Plätze frei
Termine
Nr. Von Bis Ort
1 Fr, 19.05.2017 - 14:00 Uhr Fr, 19.05.2017 - 20:00 Uhr A 4.16
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