Fine ist eine App, die vor allem chronisch Kranken helfen soll, ihren Alltag besser zu meistern. Es geht um eine Art Tagebuch, in das man verschiedene Dinge, die die Krankheit beeinflussen können, einträgt. Dabei geht es um Ernährung, Schlaf, Bewegung, psychische Aspekte, aber auch Medikamente, die man einnehmen muss. Fine soll aber nicht nur dokumentieren, sondern gleichzeitig durch gezielte Analysen mögliche Trigger rausfiltern und aufzeigen können.
Zudem bietet fine durch so genannte Challenges eine Unterstützung Gewohnheiten zu ändern und damit seinen Körper besser zu steuern und das Wohlbefinden zu steigern.
Ein paar aktuelle Einblicke gibt es unter www.fine-app.de.
Ich selbst habe Rheuma seit mehreren Jahren und so kam auch die Idee zu dieser App.
